Tagged: yaşam kalitesi

Giriş Günümüz dünyasında sağlık kavramı, yalnızca hastalıkların olmaması anlamına gelmiyor. Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, dijitalleşme, hareketsizlik ve stres, sağlığı çok boyutlu bir mesele hâline getirdi. Artık sağlıklı olmak; bedensel, zihinsel ve sosyal açıdan...